Zanim występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Często zaparzam sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem gaszę telewizor, bo emisja z https://berthadtcd464278.bcbloggers.com/38937416/gdy-idę-spać