Pelvik yaradılıştan kas egzersizleri (Kegel) er vahialmaya karşı dermanlendirici yardım yapar. Bu kaslar sarplendiğinde inhilal denetlemeü artar ve refleks gecikir. Muhtıra 10-15 dakikalık alıştırma yeterlidir. Fizyoterapist eşliğinde mimarildığında aktiflik çok daha şiddetli olur. Aynı zamanda hacet muayeneü gibi ilişik faydaları da vardır. https://www.drnecatiarici.com/penis-protezi/