یکی از گزینه‌های کارآمد برای کاهش درد کمر، بازتوانی فیزیکی است. این درمان شامل تمرینات مخصوص برای بهبود ماهشت‌ها بطن و https://victorjcyg556596.newbigblog.com/45702140/درمان-فیزیکی-درد-کمر