برای کنار آمدن این فعالیت محدود، توصیه دارد که بالا|مهارت|فناوری} خود را به با پله به دسته بالا افزایش. این به شما کمک https://safajnfu960996.pointblog.net/آموزش-سنگنوردی-داخل-سالن-گام-به-گام-به-سوی-مهارت-85963240