Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una Civilización de bienestar en el lado de trabajo o en la escuela. Las pausas activas en el punto de trabajo son prácticas breves que permiten a los empleados descansar, estirar y https://tommyb681dgg5.win-blog.com/profile