El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/