Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Mehrere Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Visualisierungstechniken Mentale Reise in frühere https://monicaxsrr132809.bcbloggers.com/32563485/techniken-der-hypnose-für-tiefere-schlafphasen