La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que puede ayudarnos a estar presentes en el momento y liberarnos de los pensamientos y emociones relacionados con el pasado. Aceptar la realidad: Reconocer que la relación ha terminado es esencial para avanzar y dejar de pensar en el https://tarotgratis64185.tribunablog.com/técnicas-para-superar-una-ruptura-amorosa-for-dummies-46537333