La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que puede ayudarnos a estar presentes en el momento y liberarnos de los pensamientos y emociones relacionados con el pasado. Seguramente, si echamos la vista atrás, encontraremos que los motivos por los que en ese momento elegimos esa opción https://emiliorshuf.blogunok.com/32347247/top-guidelines-of-sanación-emocional-tras-el-desamor