مصرف دمنوش‌های آرامش‌دهنده، می‌توانند نقش مهمی در تعادل دوپامین در بدن داشته باشند. بنابراین به‌جای مصرف قهوه، نسکافه و نوشابه‌های انرژی‌زا، از این دمنوش‌ها استفاده کنید که افزایش دوپامین و طب سنتی را در برنامه شما ایجاد می‌کند. همچین انواع داروی گیاهی افزایش دوپامین را نیز نام بردیم. همه چیز https://adhd64949.bloggerchest.com/31276998/5-simple-statements-about-بیماری-adhd-explained