산악 활동을 안전하게 즐기려면 사전 준비가 중요합니다. 날씨와 산행 정보를 확인하고, 적절한 장비를 준비하세요. 험한 지형에서는 안전한 등산로를 따라가고, 과도한 무리보다는 체력에 맞는 코스를 선택합니다. 또한, 혼자보다는 동료와 함께 가고, 정해진 시간 내에 하산하는 것이 좋습니다. 응급 상황에 대비해 기본 응급처치법을 익히고, 휴대전화와 지도 등을 준비하여 길을 잃지 않도록 주의해야 합니다. https://totolas.com