Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad laboral, diseñadas para disminuir el sedentarismo y mejorar la Vigor física y mental de los trabajadores. Incorporar pausas activas en el trabajo no tiene que ser complicado ni requerir grandes cambios estructurales en la empresa. Estos son algunos ejemplos que https://pausas-activas-ejemplos58901.tblogz.com/notas-detalladas-sobre-pausas-activas-divertidas-de-5-minutos-42780307