باید در نظر داشته باشید که کلم‌ها به اندازه ای برابر در دو شیشه قرار داشته باشند. این خوراکی چون کالری کمی دارد، برای افرادی که در پی تناسب اندام و سلامتی هستند بسیار می‌تواند مفید واقع شود. در این فاصله هویج‌ها را هم رنده کنید و روی لبوهای داغ https://www.zazzle.com/mbr/238087440406166862