目をリラックスさせると、全身のリラックスにもつながり、寝不足対策に効果的です。中には、アロマや音楽を流してリラックスを促す商品もあるため、リラックス効果を重視する方は、それらの機能がある目元ケア家電がおすすめです。 手軽にできる首・肩こりのストレッチとおすすめの食べ物・飲み物をご紹介します。首や肩のこりに困っている方は試してみてください。 従来品より上下移動幅を首・肩2cm、背中・腰を6cm... https://hermannp246suv1.bloguerosa.com/profile