{الأغلبية منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، المسماة البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتثقيف نصائح حول كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل النظام.|يمكنك أشعر زيادة نفسي وجسدي فعلي قوة، دفعة في اليقظة https://january-anma.online/gwangju-massage