{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المعروفة باسم البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتدريب نصائح حول كيفية أخذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم بأكمله.|من المحتمل أن تفعل ذلك أشعر تضخيم عقلي وجسدي الحيوية، رفعة في https://february-massage.website/gwangju-massage