अधिक चाय या देर रात चाय पीने वालों को नींद की कमी होती है. साथ ही आपको चिड़चिड़ापन और थकान भी महसूस होगी. खाली पेट चाय पीने से दांत के इनेमल खराब हो जाते हैं, जिससे मसूड़ों पर सूजन की समस्या हो सकती है। सुबह खाली पेट पानी पीना https://conner01zs9.articlesblogger.com/42020802/getting-my-स-बह-ख-ल-प-ट-च-य-प-न-क-न-कस-न-to-work